40代になって、変わり始めたもの

こんにちは、ヨハニです。
※本ページはプロモーションを含みます。

今日の『一服』は、40代になって感じる変化について。

40代になって、体の変化が気になり始めました。

以前なら当たり前にできていたことが、少し難しくなったり、疲れが残ったり。

けれど、変わったのは体だけではありません。

これまで当たり前だと思っていたことに疑問を感じたり、自分の生き方を振り返ったり、これからの人生について考えたり。

心や考え方にも、少しずつ変化が生まれているように感じます。

そんなことを考えていたときに出会った一冊が、『人生の経営戦略』でした。

本との出会いもきっかけとなり、「ミッドライフクライシス」という言葉について、改めて考えてみることにしました。

調べたり、考えたりするなかで気づいたのは、自分と同じように、体や心の変化に戸惑ったり、これからの人生について悩んだりしている人がいるということ。

それを知って、少しですが、どこかほっとした自分がいました。

もちろん、悩みの内容も、置かれている状況も、人それぞれです。

それでも、自分だけがこうした変化を感じているわけではない。

そう思えたことが、私にとっては小さな安心につながったのだと思います。

年齢を重ねることは、何かを失っていくことだけではないのかもしれません。

今までの自分を振り返り、これからの自分に合った生き方を考える。

そんな時間も、これからの人生には必要なのだと思います。

体も、心も、考え方も、少しずつ変わっていく。

その変化を無理に否定せず、今の自分を知るきっかけにしていきたい。

そんなことを考えた、今日の『一服』でした。