こんにちは、ヨハニです。
※本ページはプロモーションを含みます。
前回は、
「仕事の進め方について考え始めた頃」
について書きました。
回復を大切にする。
仕事の進め方を見直す。
周りの力も借りる。
そんなことを少しずつ意識するようになりました。
しかし、その頃はまだ大きな変化を感じていたわけではありませんでした。
今回は、
「小さな積み重ねが変化につながった」
と感じていることについて書いてみたいと思います。
１ ある日突然変わったわけではない
今振り返ると、
「この日から人生が変わった」
という出来事はありませんでした。
仕事が急に楽になったわけでもありません。
休日が急に楽しくなったわけでもありません。
本当に少しずつでした。
だから当時は、自分が変わっていることにも気付いていなかったように思います。
２ 気付けば変わっていた
ある時ふと気付きました。
休日が来ることを以前ほど重く感じていない。
仕事を以前ほど引きずっていない。
以前ほど疲れ切っていない。
もちろん疲れる日はあります。
忙しい時期もあります。
それでも、以前とは何かが違っていました。
３ 小さな積み重ねだった
早く寝る。
無理をし過ぎない。
優先順位を考える。
周りの力を借りる。
どれも特別なことではありません。
一つだけでは大きな変化にはならなかったと思います。
しかし、それらを続けていくうちに少しずつ状況が変わっていきました。
今思えば、小さな積み重ねだったのだと思います。
４ 焦らなくなった
以前の私は結果ばかりを見ていました。
早く変わりたい。
早く楽になりたい。
そんな気持ちが強かったように思います。
しかし変化は思ったよりゆっくりでした。
だからこそ最近は、
今日できることを続ける。
今できることを積み重ねる。
そんなことを意識するようになりました。
５ 今も途中
私は今でも完璧ではありません。
疲れる日もあります。
思うようにいかない日もあります。
それでも以前より休日を楽しめるようになった気がします。
そしてそれは、一つの大きな出来事ではなく、小さな積み重ねの結果だったように思います。
６ まとめ
変化は突然訪れるものだと思っていました。
しかし実際には違いました。
小さな行動を続ける。
無理なく続ける。
その積み重ねが少しずつ変化につながっていたのだと思います。
次回は、このシリーズの最後として、今振り返って思うことについて書いてみたいと思います。
