こんにちは、ヨハニです。
ここまで、「違い」と「優劣」について考えてきました。
私は長い間、この二つを同じものだと思って生きてきました。
でも、少しずつ考え方が変わるにつれ、あることに気づきました。
それは、違いを受け入れることは、人を受け入れることだけではなく、自分自身を受け入れることでもあった、ということです。
１ 自分を否定し続けていた
誰かと比べて落ち込むたびに、私は自分に足りないものばかりを見ていました。
もっと能力があれば。
もっと話が上手なら。
もっと評価されていたら。
そんな「もっと」を追い続けていたように思います。
もちろん、成長を目指すことは大切です。
しかし、成長したいという気持ちと、「今の自分には価値がない」という思いは、似ているようで全く違います。
私は、その二つを混同していたのかもしれません。
２ 違いを受け入れると、心に余白が生まれる
「違い」と「優劣」は同じではない。
そう思えるようになると、自分に対する見方も少しずつ変わってきました。
得意なことがあれば、苦手なこともある。
人より時間がかかることもあれば、自分だからできることもある。
それでいい。
そう思えたとき、心に少し余白が生まれました。
その余白は、頑張ることをやめるためではなく、安心して前へ進むための余白でした。
３ 違いがあるから、人は支え合える
もし、誰もが同じ能力で、同じ考え方を持っていたら、社会はどうなるでしょう。
きっと、便利ではあるかもしれません。
でも、新しい発想も、助け合いも、生まれにくくなるでしょう。
人は違うからこそ、
教え合えます。
学び合えます。
支え合えます。
違いは、人と人を分けるものではなく、人と人を結びつけるものなのかもしれません。
４ 今日から見える景色を少し変えてみる
これからも私は、きっと誰かと比べてしまう日があるでしょう。
そんな自分を責めるつもりはありません。
ただ、そのたびに思い出したいのです。
「これは違いなのか。それとも、私が優劣として見ているだけなのか。」
その問いを持つだけでも、心は少し穏やかになります。
そして、人の良さを素直に喜び、自分の良さも静かに認められるようになれば、それだけで人生は少し生きやすくなるのではないでしょうか。
まとめ
このシリーズを書きながら、私は一つの気づきを得ました。
苦しかったのは、人との違いではありませんでした。
その違いに、「上」と「下」という意味を与えていた、自分の心だったのかもしれません。
もちろん、社会には評価があり、競争があり、結果を求められる場面もあります。
それ自体を否定するつもりはありません。
ただ、その評価や結果まで、自分自身の価値と同じものにしなくてもいいのだと思います。
人は皆、それぞれ違います。
だからこそ、それぞれの役割があり、それぞれの魅力があります。
もし今日、誰かの素晴らしさを見つけたなら、素直に「すごいですね」と伝えてみる。
そして、自分にも「私には私の役割がある」と静かに声をかけてみる。
そんな小さな積み重ねが、「優劣」で見る世界から、「違い」を認め合う世界へ、一歩ずつ近づいていくのかもしれません。
